physique (guadeloupe)

Réversible

Danse - Bal - Cabaret

Marseille 13000

Du 23/05/2025 au 24/05/2025

Réversible parle des tabous et des interdits religieux et culturels qui peuvent générer frustrations, voire violences morales et physiques. Partant de son expérience personnelle, marquée par les violences sexuelles, le chorégraphe évoque son chemin vers l’émancipation et la reconstruction, grâce à l’amour et à la danse. Ce spectacle, d’une sincérité bouleversante, offre une réflexion profonde sur la capacité de chacun à se réapproprier son corps et son esprit. Une ode à la libération et à l’acceptation de soi. Direction artistique, chorégraphie et interprétation Bouziane Bouteldja. collaboration artistique et scénographie Gilles Rondot, musique Arnaud Vernet Le Naun. A partir de 14 ans.

Où cours-tu comme ça ?

Musique, Spectacle, Science et technique

Saumur 49400

Le 23/05/2025

Les parcours du coureur et du comédien s’entremêlent. Performer sur scène ou dans une course exige des compétences similaires. À ses côtés, nous parcourons ses chemins de traverse, ses victoires sur soi, ses rencontres avec le théâtre, avec son corps, celui des autres, les blessures autant morales que physiques, les défaites, pour finalement retourner dans l’arène. Dans une scénographie de papier et de métal qui évolue sans cesse, des rouleaux dessinés font apparaître des images qui défilent tels des récits à la frontière de l’intime et des sciences. A la batterie, la remarquable musicienne Yuko Oshima donne les pulsations qui rythment les enjambées et les battements de cœur. Un spectacle d’une grande force émotionnelle ! Avec la participation de l’École de musique Saumur Val de Loire. Écriture et mise en scène : Kathleen Fortin. Jeu : Philippe Cousin. Jeu et régie : Régis Reinhardt. Musique : Yuko Oshima. PRECISIONS HORAIRES : Vendredi 23 mai 2025 Horaires de représentation de 20h30 à 21h30.

Sine Qua Non

Danse - Bal - Cabaret

Châteauroux 36000

Le 24/05/2025

Pour cette création colorée et dynamique, Mélodie Joinville collabore avec cinq danseurs et danseuses expérimentés ayant le sens du rythme, de l’improvisation et de l’effort physique.

Les plantes du sportif : prévention, récupération et gestion de la douleur

Bien-être

Plounéour-Ménez 29410

Le 24/05/2025

Marathon, course rapide, natation, yoga... Quelle que soit la pratique, l'activité physique est indispensable à une bonne santé mais peut générer également douleurs et courbatures nuisant à la fois au bien-être et à la performance. Comment prévenir et traiter ces désagréments ? Assurer une bonne prévention, savoir appréhender une bonne récupération. Les plantes aromatiques et médicinales permettent, associées à une pratique adaptée, d'éviter les blessures, mais également d'apporter des réponses pour chasser la douleur et permettre une récupération rapide. Nous plongerons dans la pratique des préparations galéniques à base de plantes en réalisant ensemble un baume antidouleur et récupération !

SENSIBLE

Théâtre, Spectacle

Lieuran-Cabrières 34800

Le 23/05/2025

Acrobatie tendre et théâtre intime Sensible est une exploration de l’homme avec un petit « h », de l’absurdité masculine de notre époque. Un spectacle immersif pour se confronter à ses propres sensibilités et se questionner sur les masculinités. Toujours avec une touche d’autodérision, Sensible laisse place à la réflexion, la tendresse, et l’acceptation de soi. C’est une douce clé pour ouvrir le dialogue autour d’un thème qui depuis longtemps reste caché derrière des portes closes. Sensible est une immersion dans les masculinités autour desquelles l’homme s’est construit, dans ce qu’il est de plus terrible et de plus beau. Entre accro-danse, théâtre d’objets et théâtre physique, la compagnie Les hommes sensibles touche du doigt des sujets comme les complexes, la tendresse, le pouvoir, la violence ou encore le patriarcat, sur fond de nappes électro planantes et de hip-hop. Au programme : 18h > Ouverture de la buvette 18h30 > Restitution de la chorale Les cigales du Sillon 19h > Spectacle Sensible 20h > Repas 21h > Concert An Tjè Coco

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 23/05/2025

Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 24/05/2025

Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

Du Val Sans Retour au Graal avec Julie

Balades, Lecture - Conte - Poésie

Tréhorenteuc 56430

Le 24/05/2025

Partez pour une balade dans le Val Sans Retour, domaine de la fée Morgane, en compagnie d’un guide conteur. Découvrez l’arbre d’Or, l’étang du miroir aux fées, le rocher des faux amants ainsi que le siège de Merlin ! Histoires et légendes de cette forêt mystérieuse vous seront contées. La balade vous emmène également au sein de l’église du Graal, à la fois mythique et mystique, pour comprendre ce qui la rend unique au monde. Julie déborde d’idées pour que chacun puisse découvrir les contes selon ses envies. Échappez-vous du monde visible, arpentez les sentiers secrets, Julie vous guide et vous conte sa forêt… Petits ou grands, laissez-vous porter en pleine nature, au cœur de Brocéliande. -> 4 km / rendez-vous à Tréhorenteuc, à 14h. -> CHEMINS ESCARPES, DENIVELES ! Participants en bonne santé physique. Prévoir chaussures adaptées, porte-bébé, eau et chapeaux. -> ​Départ assuré à partir de 8 personnes.

Visite guidée du Fort du Portalet

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Etsaut 64490

Le 24/05/2025

La découverte du Fort du Portalet se fait uniquement en visite guidée, elle vous permettra de découvrir son histoire dans un lieu grandiose. Construit en 1842 sous ordre de Louis Philippe pour garder la frontière des Pyrénées. Chargé de protéger la route du col du Somport contre des incursions espagnoles il doit sa célébrité aux personnalités politiques qui y furent internées sous le régime de Vichy Blum, Daladier, Reynaud, Mandel, Gamelin puis, après guerre Pétain. Il a été classé monument historique en 2005. Vous serez accueillis par 1 guide et 1 accompagnant. Bonne condition physique indispensable (300 marches et accès à pied par une passerelle de 35 mètres). Pour des raisons de sécurité les visites ne sont autorisées qu'à partir de 8 ans. Le portage des bébés n'est pas autorisé et les animaux ne sont pas acceptés. Prévoir chaussures, eau et vêtements adaptés. Réservation obligatoire

Spectacle - Cadres - Cie Aléas

Manifestation culturelle, Cirque - Marionnette, Spectacle

Nexon 87800

Le 24/05/2025

Dans cette nouvelle pièce, Mathilde Van Volsem et Fanny Austry, toutes deux acrobates et suspensives, prennent le chemin des airs pour nous conduire dans un moment de contemplation. Sur la musique live de Augustin Steyer, leur parcours suspendu dessine une sorte de cordée au-dessus du vide où la puissance de leur acte acrobatique répond au minimalisme de leur agrès métallique, un simple cadre flottant dans l’espace. Dans une chorégraphie précise, elles explorent autant leurs propres limites physiques que celle de leur cadre-agrès, filant ainsi la parabole de l’architecture sociétale composée de règles, de normes, de limites à la fois concrètes et abstraites que l’être humain conçoit pour mieux se (con)tenir. Métaphore toute en finesse, Cadres est un spectacle à la croisée du cirque, de la musique et des arts plastiques. A voir dès 8 ans

Visite guidée du Fort du Portalet

Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

Etsaut 64490

Le 24/05/2025

La découverte du Fort du Portalet se fait uniquement en visite guidée, elle vous permettra de découvrir son histoire dans un lieu grandiose. Construit en 1842 sous ordre de Louis Philippe pour garder la frontière des Pyrénées. Chargé de protéger la route du col du Somport contre des incursions espagnoles il doit sa célébrité aux personnalités politiques qui y furent internées sous le régime de Vichy Blum, Daladier, Reynaud, Mandel, Gamelin puis, après guerre Pétain. Il a été classé monument historique en 2005. Vous serez accueillis par 1 guide et 1 accompagnant. Bonne condition physique indispensable (300 marches et accès à pied par une passerelle de 35 mètres). Pour des raisons de sécurité les visites ne sont autorisées qu'à partir de 8 ans. Le portage des bébés n'est pas autorisé et les animaux ne sont pas acceptés. Prévoir chaussures, eau et vêtements adaptés. Réservation obligatoire

Spectacle - Cadres - Cie Aléas

Cirque - Marionnette, Spectacle, Musique, Dessin - Collage

Nexon 87800

Le 24/05/2025

Dans cette nouvelle pièce, Mathilde Van Volsem et Fanny Austry, toutes deux acrobates et suspensives, prennent le chemin des airs pour nous conduire dans un moment de contemplation. Sur la musique live de Augustin Steyer, leur parcours suspendu dessine une sorte de cordée au-dessus du vide où la puissance de leur acte acrobatique répond au minimalisme de leur agrès métallique, un simple cadre flottant dans l’espace. Dans une chorégraphie précise, elles explorent autant leurs propres limites physiques que celle de leur cadre-agrès, filant ainsi la parabole de l’architecture sociétale composée de règles, de normes, de limites à la fois concrètes et abstraites que l’être humain conçoit pour mieux se (con)tenir. Métaphore toute en finesse, Cadres est un spectacle à la croisée du cirque, de la musique et des arts plastiques. A voir dès 8 ans

ANNULE : Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Bien-être, Nature - Environnement

Montaut 40500

Le 24/05/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 1/03 au 31/10. Réservation demandée. Autres dates possibles.

Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Bien-être, Nature - Environnement

Maylis 40250

Le 24/05/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Vous repartirez aussi avec des outils pour renouveler l'expérience. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 01/03/25 au 31/10/25. Réservation obligatoire

ANNULE : Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Montaut 40500

Le 24/05/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 1/03 au 31/10. Réservation demandée. Autres dates possibles.

Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Nature - Environnement, Nature - Environnement

Maylis 40250

Le 24/05/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Vous repartirez aussi avec des outils pour renouveler l'expérience. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 01/03/25 au 31/10/25. Réservation obligatoire

Micro-Folie : Entre espaces et connexions

Manifestation culturelle, Fête, Exposition, Exposition

Nay 64800

Du 10/05/2025 au 28/06/2025

L’habitat peut prendre plusieurs formes, qu’il soit physique ou psychique. Les artistes ont exploré cette dualité à travers leurs œuvres, abordant l’impact de l’espace sur l’individu et ses connexions. Une sélection qui invite à réfléchir sur la manière dont notre environnement, intérieur ou extérieur, façonne nos perceptions et nos relations. + Table thématique « Au fil de l’habitat » : venez parcourir une sélection d'ouvrages qui explorent l’habitat sous toutes ses formes. Un cheminement qui met en lumière les liens profonds entre l’individu et son environnement, qu’il soit intime ou collectif. Accessible sur les horaires d'ouverture de la médiathèque : Mardi : 10h00-13h00, Mercredi : 10h00-18h00, Jeudi : 16h00-18h00, Vendredi : 14h00-19h00, Samedi : 10h00-17h00 et Dimanche et Lundi : Fermé.

Micro-Folie : Entre espaces et connexions

Nature - Environnement

Nay 64800

Du 10/05/2025 au 28/06/2025

L’habitat peut prendre plusieurs formes, qu’il soit physique ou psychique. Les artistes ont exploré cette dualité à travers leurs œuvres, abordant l’impact de l’espace sur l’individu et ses connexions. Une sélection qui invite à réfléchir sur la manière dont notre environnement, intérieur ou extérieur, façonne nos perceptions et nos relations. + Table thématique « Au fil de l’habitat » : venez parcourir une sélection d'ouvrages qui explorent l’habitat sous toutes ses formes. Un cheminement qui met en lumière les liens profonds entre l’individu et son environnement, qu’il soit intime ou collectif. Accessible sur les horaires d'ouverture de la médiathèque : Mardi : 10h00-13h00, Mercredi : 10h00-18h00, Jeudi : 16h00-18h00, Vendredi : 14h00-19h00, Samedi : 10h00-17h00 et Dimanche et Lundi : Fermé.

IN-C - Festival l'Échappée

Musique

Melrand 56310

Le 23/05/2025

Erwan Keravec s’attaque au monument de la musique minimaliste américaine, In C de Terry Riley (1964), en réunissant une grande diversité d’instruments traditionnels dans une scénographie immersive. Vingt sonneurs en cercle se partagent cornemuses, veuzes, bombardes, binious, trélombardes et bombardes baryton, un instrument spécialement développé pour le projet. Cette pièce américaine est composée de 53 patterns (courtes formules musicales) que les musiciens enchaînent autant fois que désiré. La cornemuse se prête particulièrement à l’exercice grâce au souffle continu produit par la poche. Plus encore, cette musique est basée sur une sorte d’envoutement généré par la continuité, c’est la raison même de l’existence du bourdon de la cornemuse. Les différents instruments utilisés (binious, bombardes, trélombardes, veuzes) sont donc le terrain de jeu idéal pour cette musique. Jouant en cercle autour du public, ce bagad hors norme fait jaillir la pièce de Terry Riley au maximum de sa puissance hypnotique et de son impact physique. 18h30. Spectacle gratuit.

Randonnée guidée

Randonnée et balade

Revin 08500

Le 24/05/2025

Haybes, le ruisseau de Mohron (Daniel Petit). RDV : Parking de la Maison des Randonnées (début de la route du Moulin Labotte). Départ à 9h00 . Distance 9 kms. Dénivelées moyennes.A voir : La Roche de Mme de Cormont, les anciennes ardoisières, le point de vue de la Platelle.Repas à la Roseraie à 12h30 : 26 € (buffets : entrée, plat, dessert, boissons comprises) Paiement à l'inscription. Réservation avant le 20 mai (pour ceux qui restent au repas)Covoiturage depuis Revin devant le Relais VTT. Départ à 8h30 Vous devez vous inscrire avant la randonnée auprès de Jeannette Grosfils au 06.62.79.17.73 ( Donnez votre numéro de téléphone) . En cas d'impossibilité (intempéries ou autre raison), les randonnées peuvent être annulées ou modifiées.Le départ se fait sur le lieu de la randonnée. Les randonneurs reconnaissent être aptes physiquement (certificat médical ou attestation) pour la pratique de la randonnée et sont convenablement équipés (chaussures de randonnée, vêtements adéquats, boisson). Les chiens sont tolérés à condition d'être tenus en laisse et à jour de leurs vaccinations.Vous serez informé si vous êtes inscrit.Les guides sont désignés par l'Association : Daniel Petit[...]

Réguler son système nerveux, réponse physique au stress

Mâcon 71000

Le 24/05/2025

Lorsque le stress chronique devient une habitude toxique, il peut rendre les techniques comme la méditation ou la sophrologie inaccessibles. Il est alors essentiel de revenir au corps pour réguler son système nerveux.

Stage de Yoga 3 h :Cultiver son énergie avec enthousiasme

Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 24/05/2025

Réveiller, entretenir son énergie vitale et son enthousiasme grâce à la pratique du yoga. Je vous propose un temps de Yoga Nidra (Yoga du sommeil éveillé) afin de disposer le mental et le corps physique à l’accueil des postures, puis un temps d’Asanas de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga égyptien afin de recharger le corps en énergie, puis de Pranayama (maîtrise du souffle) . Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres. Pour tous et toutes, quel que soit votre âge et votre expérience du Yoga.

Réguler son système nerveux, réponse physique au stress

Conférence - Débat

Mâcon 71000

Le 24/05/2025

Lorsque le stress chronique devient une habitude toxique, il peut rendre les techniques comme la méditation ou la sophrologie inaccessibles. Il est alors essentiel de revenir au corps pour réguler son système nerveux.

Le vol des vautours au Soum de Granquet

Randonnée et balade, Pour enfants

Argelès-Gazost 65400

Le 24/05/2025

Randonnée accessible aux marcheurs en bonne forme physique sans être des athlètes et aux enfants à partir de 12 ans. Journée de 7 heures en extérieur avec environ 5h00 de marche effective et un dénivelé positif de 500m avec des pauses pour discuter, contempler, observer.

P'tit déj débat : Voyager, une odyssée intime ?

Vie associative, Conférence - Débat, Bien-être, Dessin - Collage

Mouriès 13890

Le 24/05/2025

Organisé par l'association Symposium Lieu : Moulin Peyre, Salle des arts plastiques Nouveau p'tit déj débat sur le thème : Voyager, une odyssée intime ? Voyage lointain, voyage intérieur... Ces déplacements physiques et mentaux qui font du bien. Le P'tit Déj Débat est une rencontre mensuelle ouverte à tous pour échanger en toute convivialité et avec bienveillance autour de sujets du quotidien. Animé par Symposium, association de thérapeutes. Ouvert à toutes et tous. Inscription en ligne sur le site Helloasso ou par mail auprès de l'association

Stage de Yoga 3 h :Cultiver son énergie avec enthousiasme

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 24/05/2025

Réveiller, entretenir son énergie vitale et son enthousiasme grâce à la pratique du yoga. Je vous propose un temps de Yoga Nidra (Yoga du sommeil éveillé) afin de disposer le mental et le corps physique à l’accueil des postures, puis un temps d’Asanas de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga égyptien afin de recharger le corps en énergie, puis de Pranayama (maîtrise du souffle) . Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres. Pour tous et toutes, quel que soit votre âge et votre expérience du Yoga.

Journée "Pat'à'Mat"

Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Manifestation sportive, Courses cyclistes

Les Monts d'Andaine 61600

Le 24/05/2025

Journée d'action avec: -activités sportives: marche à 14h et vélo à 10h - jeux géants -espace livres - Restauration sur place et à emporter - d'information: espace ateliers soins de supports animés par différents professionnels: -activité physique adaptée -réflexologie -art thérapie..... -rencontre et échanges avec hématologues

OSEZ ! Nautisme et Handicap

Sports nautiques, Nature - Environnement, Vie associative

Plougonvelin 29217

Le 24/05/2025

Embarquez le samedi 24 mai (14 h-17 h) à la plage du Trez Hir à Plougonvelin, avec Nautisme en Pays d’Iroise et l’association « La mer pour tous » (auparavant nommée « Chant’all Together ») pour des sorties en mer adaptées aux personnes en situation de handicap (physique, sensoriel ou mental). Profitez des joies de la glisse sur des embarcations adaptées, allant du hansa au trimaran en passant par le paddle géant et le kayak grâce à des skippers bénévoles. Le hansa est un voilier biplace dessiné pour s’adapter à la plupart des handicaps. Une fois le rivage atteint, toutes les différences s'estompent, seul le plaisir compte ! Des lits médicalisés et des potences seront à votre disposition avec l’aide des bénévoles.

Du Val Sans Retour au Graal avec Guillaume

Balades

Tréhorenteuc 56430

Le 25/05/2025

Partez pour une balade dans le Val Sans Retour, domaine de la fée Morgane, en compagnie d’un guide conteur. Découvrez l’arbre d’Or, l’étang du miroir aux fées, le rocher des faux amants ainsi que le siège de Merlin ! Histoires et légendes de cette forêt mystérieuse vous seront contées. La balade vous emmène également au sein de l’église du Graal, à la fois mythique et mystique, pour comprendre ce qui la rend unique au monde. Guillaume est plus qu’un guide-conteur de la légende arthurienne, c’est un show-man et sa scène à lui c’est la forêt. Les contes et légendes populaires, il se les approprie et vous les raconte toujours avec une touche d’humour. -> 4km / rendez-vous à Tréhorenteuc, à 14h. -> CHEMINS ESCARPES, DENIVELES ! Participants en bonne santé physique. Prévoir chaussures adaptées, porte-bébé, eau et chapeaux. -> ​Départ assuré à partir de 8 personnes.

rando rallye découverte

Randonnée et balade, Sports mécaniques

Usson-du-Poitou 86350

Le 25/05/2025

Au départ du prieuré embarquez vous pour une aventure inoubliable, où chaque pas vous mène vers une découverte et du plaisir partagé ! Suivez un itinéraire de randonnée spécifique tout en répondant le long du chemin à des questions. L’objectif est de découvrir le patrimoine d'Usson du Poitou, tout en étant actif physiquement. Seul(e), en famille ou entre ami(e)s, sans limite d’âge Nous vous attendons nombreux à Usson pour cette expérience, où règne le bonheur et la complicité.

rando rallye découverte

Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Usson-du-Poitou 86350

Le 25/05/2025

Au départ du prieuré embarquez vous pour une aventure inoubliable, où chaque pas vous mène vers une découverte et du plaisir partagé ! Suivez un itinéraire de randonnée spécifique tout en répondant le long du chemin à des questions. L’objectif est de découvrir le patrimoine d'Usson du Poitou, tout en étant actif physiquement. Seul(e), en famille ou entre ami(e)s, sans limite d’âge Nous vous attendons nombreux à Usson pour cette expérience, où règne le bonheur et la complicité.

Balade à la rencontre des marmottes

Balades

Pierrefitte-Nestalas 65260

Le 25/05/2025

Au cours de cette balade sur un secteur où les marmottes sont présentes pour de vrai, vous aurez l'occasion d'observer ce petit animal grâce à une longue-vue adaptée et d'apprendre la vie des marmottes tout au long de l'année grâce aux commentaires avisés de votre accompagnateur. Balade familiale pour tous en assez bonne forme physique et aux enfants à partir de 7 ans jusque 69 ans. Demi-journée de 3 heures dont 2h30 de balade avec 1h30 environ de marche effective et un dénivelé positif de 150 m environ.

Atelier "gardez la forme physique et mentale"

Atelier

Lalande 89130

Du 12/05/2025 au 25/06/2025

Ateliers de détente, équilibre, mobilité et autonomie. -Acquisition de compétences pratiques au service de son maintien corporel, réactivation sensorielle, conscience de soi et amélioration de sa confiance dans la posture, la marche et l’équilibre. Exercices proprioceptifs variés pour améliorer la stabilité, la coordination, la concentration et les déplacements. -Différentes approches corporelles qui utilisent le toucher, le mouvement et la respiration. Ces outils sont issus de techniques reconnues, efficaces et officialisées (Qi-Gong, Automassage Do-In, mobilisations articulaires, sophrologie et kinesiologie).

Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Brassempouy 40330

Le 25/05/2025

Suivez le guide et remontez le temps en parcourant le sentier des grottes à travers la campagne chalossaise. Découvrez l'évolution du paysage, de la faune et de la flore au fil de votre parcours qui vous mènera jusqu'aux grottes occupées durant près de 30 000 ans. Vous découvrirez le lieu de découverte de la célèbre Dame à la capuche et l'histoire de ce site depuis la Préhistoire. Rdv à 9h15 à l'accueil du PréhistoSite ATTENTION : VISITE NÉCESSITANT UNE BONNE CONDITION PHYSIQUE RÉSERVATION OBLIGATOIRE Tenue adaptée : pantalons (tiques) et chaussures de randonnée Le billet pour la visite du site archéologique vous donne accès à la visite du musée et de l'ArchéoParc

En mai... Viens te faire masser!

Vie locale

Aisey-sur-Seine 21400

Le 25/05/2025

Atelier Massages Bien-être aux huiles essentielles Margaux Cavaillès (massage de 30 minutes) Un moment relaxant et enivrant… Les huiles essentielles, essences aromatiques extraites d’une plante, utilisées lors de ces massages bien-être offrent leurs vertus sur le corps et sur l’esprit. Je sélectionne des huiles qui favorisent la Relaxation, le lâcher prise physique et mental telles que l’Ylang Ylang, le Géranium Rosat, ou encore la Lavande Vraie. Un massage sur mesure pour répondre aux attentes et besoins de chacun. En fonction de vos besoins, je combine mes techniques de massage à l’efficacité psycho-émotionnelle d’une huile essentielle. Alors, partants pour un moment détente ?

Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Fête, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Randonnée et balade, Visites et circuits

Brassempouy 40330

Le 25/05/2025

Suivez le guide et remontez le temps en parcourant le sentier des grottes à travers la campagne chalossaise. Découvrez l'évolution du paysage, de la faune et de la flore au fil de votre parcours qui vous mènera jusqu'aux grottes occupées durant près de 30 000 ans. Vous découvrirez le lieu de découverte de la célèbre Dame à la capuche et l'histoire de ce site depuis la Préhistoire. Rdv à 9h15 à l'accueil du PréhistoSite ATTENTION : VISITE NÉCESSITANT UNE BONNE CONDITION PHYSIQUE RÉSERVATION OBLIGATOIRE Tenue adaptée : pantalons (tiques) et chaussures de randonnée Le billet pour la visite du site archéologique vous donne accès à la visite du musée et de l'ArchéoParc

En mai... Viens te faire masser!

Bien-être

Aisey-sur-Seine 21400

Le 25/05/2025

Atelier Massages Bien-être aux huiles essentielles Margaux Cavaillès (massage de 30 minutes) Un moment relaxant et enivrant… Les huiles essentielles, essences aromatiques extraites d’une plante, utilisées lors de ces massages bien-être offrent leurs vertus sur le corps et sur l’esprit. Je sélectionne des huiles qui favorisent la Relaxation, le lâcher prise physique et mental telles que l’Ylang Ylang, le Géranium Rosat, ou encore la Lavande Vraie. Un massage sur mesure pour répondre aux attentes et besoins de chacun. En fonction de vos besoins, je combine mes techniques de massage à l’efficacité psycho-émotionnelle d’une huile essentielle. Alors, partants pour un moment détente ?

Randonnée itinérante - Lac de Vouglans

Randonnée et balade

La Tour-du-Meix 39270

Du 24/05/2025 au 25/05/2025

Randonnée itinérante sur 2 jours le 24 et 25 mai à la découverte du lac de Vouglans. Bonne condition physique requise. Hébergement prévu sur le parcours.

Atelier Guérir ses blessures

Limoges - 87

Du 24/05/2025 à 10:00 au 24/05/2025 à 12:00

Ecouter son corps et ses émotions Rencontrer son enfant intérieur Un atelier pour se reconnecter à soi-même en prenant conscience de ses blessures, de ses schémas de répétition et des impacts sur le corps physique par le biais des émotions. Vous apprendrez à revenir à vous en étant à l'écoute[...]

Festival L'Humour des Notes - 32ème édition

Festival généraliste, Spectacle comique

Haguenau 67500

Du 24/05/2025 au 01/06/2025

Le festival L'Humour des Notes revient pour proposer le meilleur des art de la rue et de l'humour musical au cœur de Haguenau. Pour sa 33ème édition, les spectacles aériens sont mis à l'honneur à travers le Supercerf, mascotte et héros du festival! Un thème autour des prouesses physiques impressionnantes de ces 170 artistes et compagnies venus de tout l'Europe, mais aussi du Canada, de quoi surprendre et émerveiller les festivaliers. Les haguenoviens et 70 000 visiteurs venus l'an passé sont donc invités à découvrir plus de 230 évènements pendant 9 jours explosifs dans toute la ville!

La Marseillaise des Femmes et ses entraînements

Bien-être, Courses à pied

Marseille 13000

Du 08/03/2025 au 18/05/2025

La Marseillaise des Femmes fête ses 15 ans avec 4 entraînements sportifs gratuits. Le 18 mai prochain, La Marseillaise des Femmes célébrera son quinzième anniversaire sur les plages du Prado à Marseille. Organisé par Le Club des Marseillaises, cet événement emblématique promet une fois de plus de conjuguer sport et plaisir, avec une série d'initiatives innovantes et conviviales. Pour préparer les participantes et participants à cette course solidaire, l'association propose cette année quatre sessions d'entraînements gratuits et ouverts à tous. Ces séances, encadrées par les coachs sportifs de Massilia Fit, visent à rendre la pratique physique amusante et accessible, même pour ceux qui ne sont pas habitués au sport. ** Entraînement nr 1 : Fort Saint-Jean - samedi 8 mars de 10h00 à 12h00 Lieu : Place d’armes du Fort Saint-Jean Programme : run/fractionné, zumba, et cuisses-abdos-fessiers Ouverture des inscriptions : dès le 13 février, 100 places disponibles Bonus : Tarif préférentiel de 9€ pour visiter les expositions du Mucem le jour de l'entraînement ** Entraînement nr 2 : Citadelle de Marseille, Fort Saint-Nicolas - samedi 29 mars de 16h00 à 18h00 Lieu[...]

Course d'orientation

Vie locale, Nature - Environnement

Aiglepierre 39110

Le 29/05/2025

Dans le cadre du Festival de la Randonnée La Course d’orientation est un sport de pleine nature qui associe l’effort mental à l’effort physique. Les orienteurs doivent savoir lire une carte pour optimiser leur circuit, tout en dénichant l’ensemble des balises. C’est une véritable chasse au trésor qui se joue dans le parc d’une Demeure du XVIIe siècle. Défiez-vous en famille ! Distance : 2 à 3km Durée : 1h à 1h10 Dénivelé : 50m Âge min. : 3 ans Animaux interdits A prévoir : eau, en-cas, bonnes chaussures, vêtements adaptés aux exigences de la météo, casquette, lunettes de soleil, crème solaire. Sur réservation auprès de l'office de tourisme Arbois Poligny Salins Coeur du Jura Possibilité de régler dans l’un de nos bureaux par carte bancaire, espèces, ou virement. Horaires d’ouverture de nos trois bureaux (Arbois, Poligny et Salins-les-Bains) du 1/04 au 30/06/2025 : Du lundi au samedi : de 9h30 à 12h et 13h30 à 17h. Notre équipe est joignable par téléphone et mail dès 8h30. Règlement dans les 7 jours après la réservation. LE FESTIVAL DE LA RANDONNEE Avec plus de 600 kilomètres de chemins de randonnée, Arbois Poligny Salins Coeur du Jura est la destination rêvée pour[...]

FESTIVAL LES NUITS DE BAYSSAN : ENTRE CHIENS ET LOUPS - THÉÂTRE DU CENTAURE (CREATION 2025)

Danse - Bal - Cabaret

Béziers 34500

Le 20/06/2025

Ils se rassemblent pour ne former qu’une seule meute. Cet amas de corps dans un petit espace donne un sentiment de choeur, de troupeau, de horde, voire d’éléments naturels comme la mer, la forêt ... C’est ainsi que face au monde actuel, les centaures tentent de s’unir, ils font masse, ils font communauté. La chorégraphie s’écrit à l’encre de ces six corps différents. Elle les guide pour inventer un langage du mouvement, de l’espace et de la relation, un langage physique mi-humain mi-animal, un langage premier qui prend le temps de voyager en aller-retour avec le langage des mots. Après 30 ans de créations, Camille et Manolo vont au coeur de leur recherche. Le Centaure est une philosophie, une utopie qui tente de comprendre le monde par ce qui réunit. « Le Théâtre du Centaure a imposé l’époustouflante maîtrise de son parti pris… Le rythme des sabots, l’écume des museaux, les croupes luisantes, leur odeur puissante, loin d’être des artifices, accentuant l’impact physique et la sensualité des mots » - Le Monde Distribution : Interprètes : deux centaures composés des quatre chevaux Sombre, Hélios, Indra, Sahadeva et deux humains Camille et Manolo Pianiste Agathe Di Piro Chorégraphies[...]

Atelier - On danse avec un artiste chorégraphique du CCN - Ballet de Lorraine

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Nancy 54000

Le 28/05/2025

Les ateliers On Danse permettent d’explorer physiquement l’univers des artistes accueillis au CCN – Ballet de Lorraine. Ils sont ouverts à tous à partir de 16 ans, amateurs comme confirmés. Jauge limitée, réservation préalable conseillée

Du Val Sans Retour au Graal avec Guillaume

Balades

Tréhorenteuc 56430

Le 28/05/2025

Partez pour une balade dans le Val Sans Retour, domaine de la fée Morgane, en compagnie d’un guide conteur. Découvrez l’arbre d’Or, l’étang du miroir aux fées, le rocher des faux amants ainsi que le siège de Merlin ! Histoires et légendes de cette forêt mystérieuse vous seront contées. La balade vous emmène également au sein de l’église du Graal, à la fois mythique et mystique, pour comprendre ce qui la rend unique au monde. Guillaume est plus qu’un guide-conteur de la légende arthurienne, c’est un show-man et sa scène à lui c’est la forêt. Les contes et légendes populaires, il se les approprie et vous les raconte toujours avec une touche d’humour. -> 4km / rendez-vous à Tréhorenteuc, à 14h. -> CHEMINS ESCARPES, DENIVELES ! Participants en bonne santé physique. Prévoir chaussures adaptées, porte-bébé, eau et chapeaux. -> ​Départ assuré à partir de 8 personnes.

Du Val Sans Retour au Graal avec Lindylou

Balades, Lecture - Conte - Poésie

Tréhorenteuc 56430

Le 29/05/2025

Partez pour une balade dans le Val Sans Retour, domaine de la fée Morgane, en compagnie d’un guide conteur. Découvrez l’arbre d’Or, l’étang du miroir aux fées, le rocher des faux amants ainsi que le siège de Merlin ! Histoires et légendes de cette forêt mystérieuse vous seront contées. La balade vous emmène également au sein de l’église du Graal, à la fois mythique et mystique, pour comprendre ce qui la rend unique au monde. Emportée par le vent du Nord, Lindylou est une conteuse installée en Brocéliande depuis de nombreuses années déjà. Elle s’est immédiatement sentie chez elle dans cette forêt de contes et légendes, et aime raconter de belles histoires. -> 4km / rendez-vous à Tréhorenteuc, à 14h. -> CHEMINS ESCARPES, DENIVELES ! Participants en bonne santé physique. Prévoir chaussures adaptées, porte-bébé, eau et chapeaux. -> ​Départ assuré à partir de 8 personnes.

Découverte gratuite de Gym Douce

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 28/05/2025

Découverte gratuite de la gym douce La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Yoga, le Yin Yoga,le Pilates "doux", le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires … Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, relaxation, automassages et Body Zen Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr